マッスルデリ、１回目の注文で５食届きます。
最後のレポはラスト２食分になります。
それでは実食スタート・・・・！！！！
４食目はこちら「カオマンガイセット」。
まずそもそもカオマンガイとはなんぞや？？
調べてみましたこちら。
カオマンガイは茹でた鶏肉のダシで炊いたご飯の上に、カットした茹で鶏肉を乗せた『蒸し鶏のご飯』で、タイで最も有名な料理のひとつです。
出典：タイNavi タイ料理：カオマンガイ（ข้าวมันไก่） https://thailand-navi.com/introduce/khao-man-kai
なんとなく東南アジアの鶏肉料理というイメージがありましたが、タイ料理だったのですね。
弁当全体の温め直後の写真はこちらです。
＜弁当情報＞
内容量：360g
賞味期限：2021年11月5日
カロリー：486kcal
タンパク質：42.9g
脂質：15.3g
炭水化物：43.0g
例によっての低カロリー、高たんぱく。ありがたいですね。
温め直後はこちら。
右上がカオマンガイ。左下に玄米。左上にほうれん草のおひたしです。
まずはメインのカオマンガイ。
タイ料理といいつつ、かなり日本風というか、食べやすいです。
エスニック系特有の酸っぱ辛い味付けでなく、醤油味かな？ 和風の味付けでした。
原材料をみてもエスニック系の材料はないので、鶏肉の玉ねぎ煮込み醤油風味といわれても、ああそうかと思うくらい日本風です。
なのでなにが言いたいかというと、食べやすい！！
実は私はエスニック料理アカンのです・・・興味はあるのですが毎回途中でギブアップしています。
だから食べる前には若干の不安があったのですが、問題なくいただけました。
というよりおいしかった。安心しました。
続いては玄米。安定の玄米。
食べやすいですね。モチモチしてプチプチした食感。
苦手な人もいるらしいですが、私は好きです。
最後はほうれん草のおひたし。
いい箸休めなんですよ！これが。
おいしい。カオマンガイの味が濃かったので、ちょうどいいあんばいでした。
以上、カオマンガイセットでした。
相変わらずおいしいですね。ご馳走様でした。
最後、５食目。「鯖の塩焼きセット」
最後は魚です。冷凍弁当の魚。どうなんでしょうか。
まずは温め直後から。
＜弁当情報＞
内容量：380g
賞味期限：2021年11月2日
カロリー：527kcal
タンパク質：40.0g
脂質：20.0g
炭水化物：45.9g
早速開封してみます。
おいしそう・・・大きな鯖が２切れ入っています。
では鯖へ。
鯖が２切れ。下にはブロッコリーと人参がしきつめられています。
まず鯖。おいしい。しっとりして鯖の風味豊か。文句なし。
なんとなくダイエット食って鶏肉でたんぱく質摂取というイメージでしたが、魚も意外と含まれているんですよね。
それに魚って鶏肉にくらべてグラム当たりの単価が高いので、縁遠いのですが、やりました。
とても美味です。
安定の玄米。説明不要ですね。おいし。
これがねー正直、謎でした。
鶏肉のような食感だけど魚かな？と思わせたり。
不思議なかんじでした。
というわけで５食すべて完食です。
とりあえず言えることは以下３点。
１．おいしい！
２．レンジでチンだけなので楽！
３．身体にいいことしている気分になる！
唯一のデメリットに感じた価格分を補って余りあるメリットでした。
本当によかったです。リピート確実ですね。
ピザやデザートもあるみたいのないで、これから楽しみです。
引き続きダイエットがんばろ！！
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