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２０２０年６月２４日（水）の身体データと運動

ダイエット２ヶ月目。

投稿を大変さぼっておりました。深く反省。一度書かなくなると再開が難しい。

とはいえダイエットは継続しておりました。リングフィットを３日に２回はやってました。

だがしかし、やせないんじゃよ。。。

 

①体重：97.3kg

②体脂肪率：29.0％

③骨格筋率：30.6％

④基礎代謝：2,012kcal

⑤ＢＭＩ：35.1

⑥腹囲：105cm

 

変化なし！なんでや！

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