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お久しぶり

ダイエット・・・それはとってもつらくたいへん。山あり谷あり。。

 

仕事が忙しすぎて更新できなかった。

久しぶりやね。

 

体重は93キロ台。一時は91キロ台まで落としたけどGWで少し戻った。

今は16時間断食するといいっていうのでたまにご飯抜きしてます。

ダイエットがんばれー。

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